seo.uk.net Raja303 SPORTBETTING CASINO RAJA303 AMAN DAN TERPERCAYA: BERITA FOTO: Latihan Perdana Timnas U-19 >
  • Berita Bola
  • Live score
  • Promo Sportbook
  • Promo Casino
  • Hubungi kami
  • Affiliasi
  • Nawala Unblocker
  • Nawala Unblocker 2
  • Jadwal siaran bola
Selamat datang di blogspot raja303 moto kami:anda puas kami senang
Tampilkan postingan dengan label BERITA FOTO: Latihan Perdana Timnas U-19. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label BERITA FOTO: Latihan Perdana Timnas U-19. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 09 November 2013

BERITA FOTO: Latihan Perdana Timnas U-19



Pelatih Indra Sjafri memberikan pesan kepada pemain saat memulai 
pemusatan latihan tim nasional Indonesia U-19 di lapangan Hotel Kusuma 
Agrowisata, Batu, Jawa Timur, Sabtu (9/11/2013) pagi.


BATU, — Tim nasional Indonesia U-19 telah rampung mengikuti sesi latihan pagi yang digelar di lapangan Kusuma Agrowisata, Batu, Jawa Timur, Sabtu (9/11/2013). Latihan yang dimulai sejak pukul 06.30 WIB hingga 08.30 WIB itu diikuti 35 pemain dari 40 pemain yang dipanggil.  

Saat membuka latihan, pelatih Indra Sjafri meminta anak asuhnya untuk fokus selama pelatnas. "Jangan melakukan tindakan konyol," kata Indra.

Pemain mengikuti latihan dengan serius, tetapi mereka tetap ceria. Setelah melakukan pemanasan, Evan Dimas dan kawan-kawan berlatih mengontrol bola sambil berusaha mempertahankan bola saat berbalik badan. Pemain selanjutnya tetap melakukan juggling dengan pantulan bola sekitar 10 meter dan bola kemudian dikontrol dengan dada.

Latihan kemudian dilanjutkan dengan pembagian pemain dalam beberapa kelompok kecil. Dalam setiap kelompok, ada satu atau dua pemain yang berusaha merebut bola dari rekannya. Pemain hanya diperbolehkan menguasai bola dengan satu sampai dua sentuhan.

Respons pemain pun diasah. Pemain yang sudah dibagi ke dalam beberapa kelompok sebelumnya ditandai dengan nomor. Saat asisten pelatih, misalnya, menyebut pemain dengan nomor satu dan nomor dua, pemain yang disebut itu harus bertukar tempat. Sesi latihan diakhiri dengan pertandingan kecil dalam kelompok yang lebih besar. Pemain dijadwalkan akan kembali melakukan latihan pada sore nanti.

Pelatnas ini merupakan persiapan tim Garuda Jaya jelang tampil di Piala Asia U-19 Myanmar 2014. Turnamen dua tahunan tersebut diikuti 16 tim, yakni Indonesia, Australia, China, Iran, Irak, Jepang, Myanmar, Oman, Korea Utara, Qatar, Korea Selatan, Thailand, Uni Emirat Arab, Uzbekistan, Vietnam, dan Yaman.


Selengkapnya...